月齢フォトが動いて撮れない…月齢別（寝返り/つかまり立ち）対策

月齢フォトを撮ろうとしたのに、寝返りをして動く、ずりばいで前に進む、つかまり立ちしてフレームから消える…。
「前は撮れていたのに、最近全然うまく撮れない」そんなふうに感じていませんか？

実はそれ、ママの撮り方が悪いわけでも、スマホの性能の問題でもありません。赤ちゃんの成長にとって、とても自然な変化です。

この記事では、
・なぜ月齢が進むと写真が難しくなるのか
・寝返り／つかまり立ち期に多い“つまずきポイント”
・自宅撮影でできる現実的な工夫
そして
・それでも難しいとき、撮影会ではどんな対応がされているのか
を、やさしく整理していきます。

月齢フォトが「動いて撮れない」と感じるのは自然なこと

赤ちゃんの動きが増えるのは、成長が進んでいる証拠。写真が難しくなるのは、むしろ自然です。
今までの「置いて撮る」「寝かせて撮る」が通用しにくくなる時期に入っているだけなんですね。

寝返り・ずりばい・つかまり立ちが始まる時期の特徴

月齢が進むと、赤ちゃんは「見たい」「触りたい」「行きたい」という気持ちが一気に強くなります。

• 寝返り期（4〜6ヶ月頃）：仰向けでじっとしている時間が短くなり、くるんと回ります。
• ずりばい〜おすわり期（6〜8ヶ月頃）：視界が広がり、興味のあるものへ一直線。前に進む力がつきます。
• つかまり立ち期（8〜11ヶ月頃）：立ち上がることが楽しくて、止まるより「動く」が基本になります。

この時期から「写真が急に難しくなる」理由

自宅の月齢フォトは、撮影環境がシンプルな分、赤ちゃんの動きが増えると難易度が上がります。

• 動きが速くなり、シャッターのタイミングが合いにくい
• 表情が一瞬で変わり、狙った顔が撮りにくい
• 背景や光が整っていないと、動いた瞬間に写真が散らかりやすい
• ママが焦るほど、赤ちゃんも落ち着きにくくなる

つまり、「動く＝撮れない」ではなく、「動く時期に合わせた撮り方が必要」ということです。

【月齢別】自宅撮影がうまくいかない理由とよくある悩み

ここでは「あるある」を月齢の動きに合わせて整理します。
当てはまるものがあれば、まずは「うちだけじゃないんだ」と安心して大丈夫です。

寝返り期（4〜6ヶ月）｜仰向けで止まらない

寝返りが始まると、撮りたいポーズ（仰向け）を作っても、すぐにくるん。
ママが「待って待って」となるほど、赤ちゃんは“遊び”だと感じてテンションが上がることもあります。

• 布や小物を整えた瞬間に寝返りする
• カメラを向けると動く（目線が外れる）
• 仰向けの可愛い表情が撮れない

ずりばい・おすわり期（6〜8ヶ月）｜前に進んでしまう

ずりばいが始まると、「枠の中にいてもらう」こと自体が難しくなります。
おすわりが安定しない時期だと、転びそうでママの手も離しにくいですよね。

• 飾りより先に、気になるものへ一直線
• 前に進むから、画角からすぐ外れる
• 座らせてもバランスが崩れて、表情が固くなる

つかまり立ち期（8〜11ヶ月）｜立つ・動く・転びそう

つかまり立ち期は、赤ちゃんが「立てる！」ことに夢中。
写真に合わせて止まるより、今は「やってみたい」が勝つ時期です。

• 立った瞬間にドヤ顔…でもすぐ移動
• 転びそうで、撮影より安全が優先になる
• 手を離したくなくて、ママが写り込む（でもそれも宝物）

まず試したい｜自宅でできる「動いても撮りやすくなる」工夫

ここからは「自宅でも現実的に効く」工夫をまとめます。
全部やる必要はありません。できそうなところだけで大丈夫です。

ブレやすい原因は「ママのせい」ではない

ブレるのは、ママが下手だからではありません。
多くの場合、原因はこの3つです。

• 暗い：室内が暗いと、スマホが自動でシャッター速度を落としブレやすくなります。
• 距離が近い：近いほど小さな動きでも大きくブレます。
• 止まらない月齢：今はそういう時期。まず受け入れてOKです。

スマホ撮影でできる現実的な工夫（光・距離・連写）

① 光は「窓ぎわ」が最強
日中なら、窓からの自然光がいちばん失敗しにくいです。
レースカーテン越しの光はふんわり写りやすく、肌もきれいに見えます。

② 少し引いて撮る（あとでトリミング）
“全部入れよう”と近づくとブレやすいので、少し引き気味に。
あとでトリミングすれば、結果的にキレイに仕上がります。

③ 連写（バースト）で「当たり」を拾う
動く赤ちゃんは、1枚勝負だと難しいです。
連写で撮って、あとでベストを選ぶのがいちばん現実的です。

④ 目線をもらう“小さなしかけ”を用意する
カメラの横に音が鳴るおもちゃを置く、短い声かけをするなど。
ただし、やりすぎると興奮して動きが増えるので「小さく」がコツです。

表情が出にくいときの考え方

「笑ってほしい」と思うほど、ママは焦りやすくなります。
でも、月齢フォトは“笑顔だけ”が正解ではありません。

• 真剣な顔も、その月齢ならでは
• 泣き顔も、今しかない表情
• ママを探す顔は、愛おしさそのもの

うまく撮れない時ほど、「今日のこの子」を残すに切り替えると、心が少し楽になります。

それでも難しい…と感じたときに知っておきたいこと

ここまで試しても、うまくいかない日ってあります。
それは「努力が足りない」わけではなく、赤ちゃんのコンディションや時期の影響が大きいからです。

「今の月齢は、そもそも止まらない時期」

寝返り・ずりばい・つかまり立ち。
この時期は、赤ちゃんが「できるようになったこと」を試したくてたまらない時期です。

だから、止めるより、動く前提で撮る。
それでも無理なら、別の形で残す。
それで十分です。

写真が残らない＝成長を残せていない、ではない

写真が少ない日があっても、育児の価値が減ることはありません。
ただ、ママが「残したい」と思う気持ちがあるなら、選択肢は増やしていい。

そのひとつが、撮影会やスタジオという外部の手を借りることです。

撮影会では「動いてしまう子」にどう対応している？

自宅で頑張ったあとに気になるのが、ここですよね。
「泣いたらどうなる？」「途中で止められる？」
結論から言うと、赤ちゃんの状態に合わせて流れを変えるのが基本です。

泣いてしまった場合の考え方と対応（原因別）

撮影会で多いのが「急に泣いてしまう」ケース。
当社の撮影会では、泣いている理由に合わせて対応します。

• 眠いとき：少し寝る時間をとってもらい、起きてから撮影を再開します。
• お腹が空いているとき：授乳・ミルクの時間を確保します。
• おむつが気になるとき：おむつ交換をしてから撮影に戻ります。

「泣いた＝失敗」ではなく、“整えてから再開”できるのが撮影会の強みです。

親から離れられない場合の進め方（親子ショットから）

場所見知り・人見知りで、親から離れられないこともあります。
そんな時は、無理にソロから始めません。

• まずは親子ショットで安心できる状態を作る
• ブースの雰囲気に慣れるまで、親と一緒に撮影する
• 慣れてきたら、少しずつソロへ移行する

結果として、親子写真がいちばん自然で可愛く残ることも多いです。

途中で中断・休憩しても大丈夫な理由

撮影会では、泣いた場合にすぐ終了しません。
まずは撮影中に泣き止むための対応を一緒に模索し、それでも難しければ休憩をとります。

時間が許す限り、原因に対応しながら進めます。
もし時間がオーバーして「別日が嬉しい」という状態になれば、別日対応も行います。

そして、時間内での撮り直し・立て直しや、親子ショットへの切り替えなど、柔軟に対応します。

月齢が進んでも安心できる「撮影の流れ」と時間設計

「撮影会って、流れが決まっていて焦りそう」
そんな不安がある方へ、実際の流れを具体的に紹介します。

1枠の中で実際に行われている流れ

季節の撮影会は、基本的に2つのブースで撮影します。
たとえば10:00スタートの場合の目安は以下です。

• 10:00〜　簡単な自己紹介
• 10:05〜　ブース1：1組目
• 10:15〜　ブース1：2組目
• 10:25〜　ブース2：1組目
• 10:35〜　ブース2：2組目
• 10:50〜　写真選び

撮影は合計で1組約20分程度です。

着替え・撮影順・写真選びの考え方

• 着替え：到着後に着替えOK。事前に来たり、衣装を持ち込んだりも大丈夫です。
• 撮影順：基本は親子ショット→ソロへ移行。ただし希望に合わせて調整します。
• 写真選び：その場で「好き」を選べるので、満足感が高まりやすいです。

「時間内に撮らなきゃ」というプレッシャーが少ない理由

赤ちゃんの状態は、その日その時で変わります。
だからこそ、当社では「決まった型にはめる」より、その子に合わせて進めることを大切にしています。

撮ることが目的ではなく、安心して過ごす中で自然に残ること。
この考え方が、ママの緊張をほどき、結果として写真にも表情が出やすくなります。

季節ブースがある撮影会が、動く時期と相性がいい理由

自宅撮影で難しいのは、赤ちゃんが動くだけでなく、背景や光が“整いにくい”こと。
季節ブースの撮影会が動く時期と相性がいいのは、そこに理由があります。

背景が整っていると、動いても写真が成立しやすい

赤ちゃんが動くと、構図が崩れがちです。
でも背景が最初から整っていると、多少動いても写真が「作品」として成立しやすくなります。

ママが全部準備しなくていい。
その余白が、赤ちゃんの表情を引き出すことにもつながります。

季節ごとの世界観が「今の月齢」を自然に残してくれる

当社の季節ブースは、月ごとに世界観を変えています。

• 1月 お正月：赤と白の和風装飾
• 2月 バレンタイン：ピンク・赤、チョコのイメージ
• 3月 イースター：お庭でエッグ探しの雰囲気
• 4月 桜：淡いピンクの春色
• 5月 ミルクバス：白基調、やさしい世界観
• 6月 紫陽花：青と白のお花でしっとり
• 7月 海：青いスカーフや浜辺モチーフ
• 8月 ひまわり：オレンジ基調で元気に
• 9月 七夕：月と星の夜空モチーフ
• 10月 ハロウィン：オレンジ、影の演出、かぼちゃ
• 11月 コスモス：淡いピンク・黄色・水色
• 12月 クリスマス：ツリーとプレゼントの装飾

「動いて撮れない」時期でも、季節の世界観があるだけで、写真がぐっとまとまりやすくなります。

「自宅で頑張ったからこそ」次の選択肢としての撮影会

ここまで読んでくださったママは、もう十分頑張っています。
自宅で何度も撮ってみたからこそ、「少し任せてみる」という選択が、ママと赤ちゃんにとって楽になることもあります。

自宅撮影を否定しない考え方

自宅フォトには、自宅フォトの良さがあります。
日常の空気、いつもの表情、家族だけの時間。

撮影会はそれを否定するものではなく、“残し方の選択肢を増やす”ものです。

ママが少し楽になるという価値

季節の撮影会は、うまく撮るための場所ではなく、安心して過ごす中で、自然と残る時間を大切にしています。

ママが「撮る」から少しだけ離れることで、
赤ちゃんに向ける視線が変わったり、笑顔が増えたりすることもあります。

初参加でも不安が少ない理由（参加者傾向・雰囲気）

• 初参加率は非常に高い（ほとんどがはじめての方）
• 参加者はママ＋赤ちゃんが中心
• パパやご家族での参加もOK
• 予約は1週間前くらいに埋まることが多い

「撮影会＝緊張・制限が多い」ではなく、寄り添いながら進める場として設計されています。

まとめ｜動いて撮れない時期も、ちゃんと成長の一部

寝返り、ずりばい、つかまり立ち。
写真が難しくなるのは、赤ちゃんの世界が広がっている証拠です。

撮れなかった時間も、親子の記憶

うまく撮れない日があっても、それは失敗ではありません。
その日、その瞬間の親子の時間は、ちゃんと残っています。

残し方にはいくつもの選択肢がある

自宅で工夫して撮る。
動く前提で連写してベストを選ぶ。
そして、必要なら撮影会など外部の手を借りる。

どれを選んでも、ママの愛情は変わりません。
もし「もう少し安心して残したい」と思ったら、次の選択肢として撮影会も検討してみてください。

▶ 関連記事（内部リンク）

• 赤ちゃん撮影で泣くときどうする？（1歳のスタジオ撮影を例に紹介）

▶ Mother Nature’s Son：季節の撮影会

自宅で何度も撮ってみたからこそ、「少し任せてみる」という選択が、ママと赤ちゃんにとって楽になることもあります。
季節の撮影会は、うまく撮るための場所ではなく、安心して過ごす中で、自然と残る時間を大切にしています。

よくある質問（FAQ）